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terça-feira, 26 de novembro de 2013
#Dica para o Verão - suco acelerador de bronzeamento
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Olá amores, bom com a chegada do verao , todo mundo quer pegar uma corzinha né?
Hoje vou dar a Receitinha de 2 sucos que ajuda a acelerar o bronzeado , mas tomem cuidado meninas, se voce tem a pele muito clarinha nao deve exagerar dos sucos, pois pode ficar com um tom amarelado.
Para conquistar a cor desejada, algumas combinações de alimentos com betacaroteno ajudam o organismo a fabricar vitamina A, que ativa a produção de melanina (substância que produz o efeito bronzeado na pele). Por isso, o ideal é que você tome um dos sucos uma hora antes da exposição solar. E não esqueça o protetor solar !
Vamos para as receitas:
OPÇÃO 1
Bata no liquidificador: 1 copo de suco de laranja, 1/4 de beterraba, 1 cenoura picada e 1 colher de sopa de linhaça. Beba em seguida.
OPÇÃO 2
Bata no liquidificador: 50 ml de leite desnatado, 1 pote de iogurte desnatado,1 castanha-do-pará (ou nozes), 1 maçã verde, 1/2 goiaba vermelha, 1/2 cenoura e 1/3 de beterraba. Beba em seguida. Essa receita pode ser dividida para 2.
Meninas e isso ai , espero que vocês aprovem essa dica
Beijoss
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